在刚刚落幕的全国青少年击剑锦标赛U14组别比赛中，一位身形矫健、目光如炬的少年格外引人注目，他，就是来自东南体育学院的姜鑫瑞，手持银剑，头戴护面，这位年仅13岁的少年在剑道上划出一道道锐利的弧线，最终将个人赛金牌收入囊中，赛后接受采访时，这位击剑小明星道出了自己的心声：“每一次比赛都让我cq9电子更加自信，站在剑道上，我深深明白——场上只能靠自己。”

剑道上的蜕变

姜鑫瑞与击剑的缘分始于五年前，当时8岁的他在学校兴趣班上第一次接触击剑,便被这项兼具力量与智慧的运动深深吸引。

“记得第一次握剑时，我的手都在发抖。”姜鑫瑞回忆道，“但当我穿上击剑服，踏上剑道的那一刻，一种前所未有的专注感笼罩了我。”

从最初的兴趣班到市队，再到如今的省队重点培养对象，姜鑫瑞的成长轨迹并非一帆风顺，2021年，他在一场重要选拔赛中意外失利，未能进入全国集训队，那段日子,他一度怀疑自己是否适合这条道路。

“那是我最艰难的时期。”姜鑫瑞坦言，“但我没有放弃，每天提前一小时到训练场，晚走两小时，反复观看比赛录像，研究对手的技术特点，我知道，只有通过不懈努力，才能在赛场上站稳脚跟。”

这种坚持在去年开始结出硕果，姜鑫瑞先后在多项青少年赛事中取得优异成绩,其独特的战术风格和沉稳的赛场表现逐渐引起关注。

赛场上的独行者

“场上只能靠自己”——这句话已成为姜鑫瑞的座右铭，在本次锦标赛的四分之一决赛中,他深刻体会到了这句话的含义。

那场比赛，姜鑫瑞面对的是老对手陈志豪，前两局双方战成平手，决胜局中，姜鑫瑞一度以7：9落后,局势岌岌可危。

“当时我能听到观众席上的呐喊，教练的指导，但所有这些声音都仿佛隔着一层玻璃。”姜鑫瑞描述着那个关键时刻，“我深呼吸三次，告诉自己：现在只能依靠自己了。”

随后的两分钟内，姜鑫瑞连得四分，以11：9逆转取胜，这四分中,有三分是通过精准的防守还击获得的。

国家队前队员、现任赛事解说嘉宾的李明点评道：“姜鑫瑞展现出了超越年龄的心理素质，在关键时刻，他能够完全沉浸在自己的节奏中，不被外界干扰，这是优秀击剑运动员的特质。”

自信的源泉

对于姜鑫瑞而言，击剑不仅是一项运动,更是建立自信的途径。

“刚开始比赛时，我总是紧张得睡不着觉。”姜鑫瑞分享道，“但随着参赛经验的积累，我逐渐学会了将压力转化为动力，每一次站上领奖台，每一次克服困难赢得比赛，都让我更加确信自己的能力。”

这种自信不仅体现在赛场上，也延伸到了他的日常生活中，姜鑫瑞的班主任老师王静表示：“鑫瑞这两年变化很大，从以前的内向少年，到现在能够从容地在全校面前发言，组织班级活动，击剑赋予他的自信，已经渗透到他生活的方方面面。”

心理学专家张伟教授分析道：“体育运动，特别是像击剑这样的个人项目，能够有效培养青少年的自我效能感，当年轻人通过自身努力克服挑战、达成目标时，会形成一种内在的、稳定的自信心，这种自信不会因外界评价而轻易动摇。”

技术与心智的双重淬炼

姜鑫瑞的成功并非偶然，他的教练刘建国透露，除了常规的技术训练,他们还特别注重心理素质的培养。

“我们为鑫瑞设计了一套完整的心理训练方案，包括模拟比赛压力情境、注意力控制训练以及情绪管理技巧。”刘教练介绍，“击剑是一项高度依赖临场决策的运动，技术固然重要，但心理素质往往决定比赛的走向。”

在日常训练中，姜鑫瑞需要面对各种突发状况的模拟，比如裁判误判、装备故障、比分落后等,以此培养他在压力下保持冷静的能力。

“刘教练经常告诉我，剑道就像一面镜子，反映出你所有的优点和不足。”姜鑫瑞说，“在场上，你没有地方可以隐藏，必须直面自己的恐惧和犹豫，然后战胜它们。”

平衡学业与训练

作为一名学生运动员，姜鑫瑞必须在学业和训练之间找到平衡，他的日程表总是排得满满当当：上午在学校完成文化课学习，下午进行三到四小时的击剑训练,晚上还要完成作业和复习。

“时间管理是我必须掌握的技能。”姜鑫瑞说，“有时候确实会感到疲惫，但我从未后悔选择这条道路，击剑教会了我专注和效率，这些能力也让我的学习受益。”

他的母亲最初对儿子选择竞技体育道路有所顾虑，但看到击剑带给儿子的积极变化后,逐渐转为支持。

“鑫瑞变得更加自律和坚韧，这是击剑送给他最宝贵的礼物。”姜鑫瑞的母亲说，“我们作为家长，会全力支持他追求自己的梦想，同时也提醒他不要忽视文化学习，为未来做好两手准备。”

未来的展望

随着在全国性赛事中的出色表现，姜鑫瑞已经引起了国家青年队教练组的注意，有消息称,他有望入选下一期国家青年击剑集训队。

对此，姜鑫瑞保持着一贯的谦逊：“我还有很长的路要走，技术上需要完善的地方很多，我的目标是能够代表国家参加国际比赛，与世界各地的优秀选手交流学习。”

当被问及未来的挑战时，这位少年眼中闪烁着坚定的光芒：“我知道前面的路不会平坦，但我不畏惧挑战，每一次比赛都是一次成长的机会，无论结果如何，我都会全力以赴，因为击剑已经告诉我——自信源于每一次勇敢面对，成功来自每一次坚持自我。”

榜样的力量

姜鑫瑞的故事正在感染着更多年轻人，在他所在的击剑俱乐部，报名人数比去年同期增加了30%，许多家长表示是听说姜鑫瑞的事迹后,才决定让孩子尝试这项运动。

“看到姜鑫瑞在赛场上自信沉稳的样子，我也想让我的孩子学习击剑。”一位正在咨询报名事宜的家长说，“不仅是为了锻炼身体，更是希望孩子能培养那种面对挑战不退缩的精神。”

俱乐部教练张敏观察到：“年轻学员现在经常谈论姜鑫瑞的比赛，他已成为这些小队员心中的榜样，这种榜样力量是无可替代的，它激励着更多孩子坚持训练，勇敢追梦。”

击剑运动专家陈建国教授认为：“姜鑫瑞现象反映了当代青少年对个人成长和精神塑造的追求，在集体主义文化背景下，这种强调‘场上只能靠自己’的个体奋斗精神，与团队协作并不矛盾，反而是对青少年全面发展的有益补充。”

随着采访结束，姜鑫瑞又回到了训练场上，银剑在灯光下划出优雅的轨迹，少年身影在剑道上移动，每一个步伐都坚定而自信，对于这位年轻的击剑手来说，比赛确实让他更加自信，而那份“场上只能靠自己”的领悟，将伴随他在未来的道路上不断前行,攀登一个又一个新的高峰。